Gabriella, insegnante di yoga

Pratico lo yoga da 17 anni e lo insegno da 7. Pratico la meditazione da 6 anni. Ho praticato ashtanga yoga per 7 anni nel sangha di Lino Miele a Roma, poi ho scoperto il sistema vinyasa.  Sono stata profondamente influenzata dal lavoro di Krishnamachariya e Srivatsa Ramaswami. Ho seguito corsi di formazione (Teacher Training) accreditati con Yoga Alliance del USA e con CSEN/CONI  e l'OMCEO (Ordine dei Medici) in Italia sia di  vinyasa yoga che hatha yoga e medicina. Ho seguito vari corsi di formazione anche nel kundalini e yin yoga. Credo nel approccio olistico al individuo che tiene conto tutti gli aspetti psico-fisici e sociali del individuo, ma che parte dal corpo fisico. Mens sana in corpore sano. 

Sono molto grata ai miei carissimi insegnanti che mi hanno seguita e continuano seguire la mia formazione, Lino Miele, Rossana Galanzi, Maria Paola Stefani, Sergio Rossetti, Maura Senesi, Adele Petrossi, Gabriele Severini, Gauranga Das, Lucia Latypova, Patrizia Rossi, Yoss Giancarlo Miggiano e Beatrice Campanoli. Continuo la mia formazione partecipando ai vari workshop con alcuni importanti maestri di yoga tra cui Dominic Corigliano, Walter Thirak Ruta, Lino Miele, Joan Hyman, Patrizia Rossi, e Piero Vivarelli.  

Ho studiato e continuo a studiare approfonditamente non solo le asana ma anche la scienza dello yoga seguendo continuamente le ultime ricerche scientifiche. Sono molto coinvolta nei testi sacri e nella filosofia dello yoga, il pranayama – respirazione ­ e la meditazione tra cui la meditazione Buddhista. Lo yoga e la meditazione mi hanno portata a una maggiore consapevolezza di me stessa e degli altri, del mio corpo e compassione per gli altri esseri viventi sia umani che animali.

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